1. Anémie (chudokrevnost)
Anémie označuje stav, kdy má krev snížený počet červených krvinek nebo množství krevního barviva (hemoglobinu). Důsledkem toho dochází ke zhoršení transportu kyslíku z plic do tkání. V západní Evropě trpí anémií okolo 6 % obyvatel. Anémie se častěji vyskytuje u žen (důsledkem menstruace a těhotenství) a u dětí.
Nejčastější příčinou bývá nedostatek látek potřebných pro krvetvorbu, typicky nedostatek železa způsobený chronickými ztrátami krve (silnou menstruací, krvácením v zažívacím traktu apod.) či nevyváženou stravou. Anémii také může vyvolat nedostatek vitamínu B12 nebo B9 (kyseliny listové), vrozené poruchy tvorby krvinek nebo zvýšený rozpad krvinek.
Příznaky se rozvíjejí pozvolna. Postižený bývá nápadně bledý, trpí nadměrnou únavou, slabostí a dušností i při malé námaze. Přidat se mohou závratě či bušení srdce. Častá je také spavost, bolesti hlavy a pocity studených končetin vinou nedostatečného prokrvování. U těžších anémií se objevuje zrychlený tep, někdy i mdloby. Mezi další projevy patří slabé a lámavé nehty, padání vlasů či praskající koutky úst.
Při podezření na anémii je doporučeno navštívit praktického lékaře (u dětí pediatra), který provede základní krevní testy (zjištění hladiny hemoglobinu) a další odběry sloužící ke zjištění příčiny (železo, vitamíny atd.).
Způsob léčby se odvíjí od příčiny anémie a může zahrnovat úpravu stravy, užívání doplňků stravy se železem a dalšími vitamíny, případně řešení zdroje krvácení.